В восемнадцатые лунные сутки желательно устроить себе разгрузочный день — немного поголодать, перейти на монодиету ил просто сократить количество употребляемой пищи. Но не в ущерб ее сытности.
Также сейчас можно провести чистку желудочно-кишечного тракта.
Внесите коррекцию в свой рацион — сократите употребление яиц, исключите все горькое, кислое и включающее в себя уксус. Нежелательны все виды консервирования. Делайте больше упор на цельные крупы, творог, сыр, сметану, молоко, кефир, ряженку и так далее. Полезны все виды орехов? и мед.
Если вы страдаете расстройствами пищеварения, то сократите употребление макаронных изделий и белого хлеба. Лучше всего отрубной или черный.
Не налагайте на соки, лучше обыкновенная вода и зеленый чай. Кофе сегодня очень вреден.
В летнее время полезно провести очистку арбузами.
?
?
© Алексей Корнеев
Болезни «слизи» в тибетской медицине
Болезни «желчи» в тибетской медицине
Болезни «ветра» в тибетской медицине
Этапы болезни в тибетской медицине
Классификация болезней в тибетской медицине
Семь составляющих тела в тибетской медицинеCopyright ? 2016 - Инфиникс - infinix.com.ua Вся эзотерика. мистика, эзотерика, магия, духовность
Духовное учение, мудрость, эзотерическое знание, йога, метафизика, духовный путь, философия, духовное творчество, просветление, поиск истины, медитация, современный гуру, познание себя, постижением мира.
Запрещено копирование материалов с сайта. Возможность копирования сатериалов с сайта закрыта. Для открытия ссылки в новой вкладке зажмите Ctrl на клавиатуре.