Все прекрасно знают, насколько важным является момент появления ребенка на свет – сколько в этом радости, но в то же время и опасности для здоровья, как самой матери, так и малыша. Поэтому так важно приложить все усилия, чтобы правильно подготовиться к родам. И большую помощь в этом могут оказать приведенные ниже два метода рейки, подготавливающие к родам, как будущую маму, так и ее ребенка.
Данный метод рейки, подготавливающий к родам, является «академическим», то есть подразумевающий, что у вас достаточно времени, чтобы его осуществлять, поэтому он рекомендуется к выполнению за 1-2 месяц до предполагаемых родов.
Шаг 1. Положите руки на живот и сосредоточьтесь на ощущении тепла, исходящем из центра ладоней. Время выполнения – 2 минуты. Обратите внимание, что данный этап очень важен, поскольку если вы не будете чувствовать тепло, исходящее из ваших рук, то не сможете осуществить метод подготовки к родам.
Шаг 2. Представьте, что из ладоней выходит красный свет, неся с собой ощущение силы и мощи, необходимой малышу для того, чтобы он мог родиться. Время выполнения – 2 минуты.
Шаг 3. Следующий шаг в методе подготовки к родам с помощью рейки – это визуализация того, как из ваших ладоней выходит оранжевый свет, неся с собой ощущение бодрости, радости жизни, необходимые ребенку для того, чтобы он активировал все свои силы, которые ему понадобятся, когда он будет проходить родовыми путями. Время выполнения – 2 минуты.
Шаг 4. Почувствуйте, что из ладоней выходит желтый свет, неся с собой ощущение наполненности радостью, нежностью, ласковость, всеми самыми «солнечными» чувствами, которые создадут ребенку положительный эмоциональный фон для того, чтобы он чувствовал больший контакт с матерью. Время выполнения этого шага подготовки к родам – две минуты.
Шаг 5. Ощутите, что из ладоней выходит зеленый свет, неся с собой ощущение покоя, уравновешенности, уверенности, одним словом всего, что не позволит ребенку сильно переживать. Рождение – это стресс, но если вы наполните ребенка энергиями покоя и уравновешенности, ему будет значительно легче и сама мать подготовиться к родам наилучшим способом. Помните, что малыш очень глубоко реагирует на ваше собственное состояние. А благодаря этому моменту, вы оба сможете поддерживать друг друга во время родов. Время выполнения – 2 минуты.
Шаг 6. Представьте, что из ладоней выходит голубой свет, неся с собой ощущение нежности, ласки, чувства глубокого личного контакта с ребенком. Время выполнения этого этапа подготовки к родам – 2 минуты.
Шаг 7. Визуализируйте, что из ладоней выходит синий свет, неся с собой ощущение полной уверенности в силах и душевного равновесия, основанного на нежном чувстве любви к ребенку. Время выполнения – 2 минуты.
Шаг 8. Почувствуйте, что из ладоней выходит фиолетовый свет, неся с собой чувства сопричастности и единения с ваших ребенком на глубоком уровне, помните, чтобы с ним сейчас представляете единое целое и ваши чувства – это его чувства. Чем реальнее будут эти отношения, тем эффективней станет подготовка к родам. Время выполнения – 2 минуты.
Шаг 9. С этого шага, подготовка к родам методом рейки переходит на более глубокий уровень взаимодействия с плодом. Итак, представьте, что из кончиков пальцев выходят лучики синего света, пронизывающие внутреннее пространство живота.
Шаг 10. Визуализируйте лучики голубого света, пронизывающие внутреннее пространство живота. Время выполнения – 1 минута.
Шаг 11. Визуализируйте лучики зеленого света, пронизывающие внутреннее пространство живота. Время выполнения этого этапа подготовки к родам – 1 минута.
Шаг 12. Визуализируйте лучики желтого света, пронизывающие внутреннее пространство живота. Время выполнения – 1 минута.
Шаг 13. Визуализируйте лучики оранжевого света, пронизывающие внутреннее пространство живота. Время выполнения этого шага подготовки к родам с помощью рейки – 1 минута.
Шаг 14. Визуализируйте лучики красного света, пронизывающие внутреннее пространство живота. Время выполнения – 1 минута.
Шаг 15. Для того. Чтобы завершить метод рейки, подготавливающий к родам, поглаживайте живот, ничего не визуализируя, а просто концентрируясь на внутренних ощущениях, особенно контакт с вашим ребенком. Время выполнений – на ваше персональное ощущение. Как почувствуете, что вы и ваш ребенок готовы к родам, можете заканчивать сеанс рейки.
Этот метод рейки, подготавливающий к родам предназначен для экспресс-помощи, поэтому он рекомендуется в последние 1-2 недели перед предполагаемыми родами. Так же его можно применять в последние часы перед этим важным событием, как финальный этап подготовки к родам уже непосредственно в «боевых» условиях.
Шаг 1. Для того. Чтобы начать этот метод рейки, подготавливающий к родам, положите руки на живот и сосредоточьтесь на ощущении тепла, исходящем из центра ладоней. Время выполнения – 2 минуты.
Шаг 2. Медленно постукивайте по животу пальчиками в произвольном порядке, представляя как из пальцев внутрь живота «капает» энергия красного цвета, наполняя его ощущением силы и способности преодолевать препятствия. Главное почувствуйте максимально ярко ощущение проникновения энергии в живот и наполнения его силой и мощью. Это ключевой момент в данном методе подготовки к родам с помощью рейки.
Шаг 3. Повторите все тоже самое, но теперь с ваших пальцев должна капать энергия оранжевого цвета, потом желтого, оранжевого, зеленого, голубого, синего и наконец, фиолетового цвета. На каждый из оттенков спектра тратьте около тридцати секунд.
Шаг 4. Положите ладони на живот и в течение минуты наполняйте его чувствами любви и нежности к своему ребенку. Вообще надо сказать, что передача светлых чувств и эмоций ребенку – самое-самое важно в подготовке к родам, обеспечивающая половину успеха всего этого волнительного события.
Шаг 5. Переместите ладони вниз живота и повторите все, что делали в предыдущем шаге.
Шаг 6. Проложите левую руку с левого бока живота, а правую, с правого. И тоже повторите все, что делали до этого.
Шаг 7. Снова верните ладони на живот, положите левую руку так, чтобы ее центр приходился ровно на пупок. Правую положите сверху. В течение минуты удерживайте их там, визуализируя как яркая белая энергия наполняет живот светом радости и покоя.
Шаг 8. Поменяйте руки местами и сделайте тоже самое, что в предыдущем шаге подготовки к родам.
Шаг 9. просто положите руки на живот и позвольте энергии в течение трех минут течь свободно.
На этом метод подготовки к родам с помощью энергии рейки окончен.
© Алексей Корнеев
Copyright © 2016 - Инфиникс - infinix.com.ua Вся эзотерика. мистика, эзотерика, магия, духовность
Духовное учение, мудрость, эзотерическое знание, йога, метафизика, духовный путь, философия, духовное творчество, просветление, поиск истины, медитация, современный гуру, познание себя, постижением мира.
Запрещено копирование материалов с сайта. Возможность копирования сатериалов с сайта закрыта. Для открытия ссылки в новой вкладке зажмите Ctrl на клавиатуре.