Советы знахаря: как вылечить цистит

    Советы знахаря: как вылечить цистит

    Советы знахаря: как вылечить цистит

    Цистит — воспаление мочевого пузыря, обычно в результате инфицирования. Заболевание проявляется в учащенном и крайне болезненном мочеиспускании, а в более серьезных случаях может ощущаться жжение, а также появление крови и гноя в моче. Приступы цистита бывают острыми и внезапными, хотя нередки случаи хронического течения болезни.

    У мужчин цистит бывает крайне редко, у женщин наоборот, что и дало основание считать это заболевание преимущественно женским. Предрасположенность женщин к данному недугу обусловлена анатомическими особенностями их мочевыделительной системы: уретра у женщин более короткая и широкая, что облегчает попадание бактерий в мочевой пузырь. Особенно часто страдают от цистита беременные, так как растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь. Среди других причин воспаления мочевого пузыря называют переохлаждение, хронические запоры или диарею, низкий уровень интимной гигиены (в том числе при половых актах).

    Чтобы облегчить болезненное состояние при цистите старайтесь больше пить жидкости и не сдерживать мочеиспускание, как бы трудно и больно это ни было. Избегая посещения туалета из-за болезненного жжения, вы на самом деле еще больше усугубляете ситуацию. Дело в том, что чем дольше моча скапливается в мочевом пузыре, больше у бактерий времени «осесть» на его стенках. И наоборот, чем чаще происходит мочеиспускание, тем скорее болезнетворные организмы вымываются мочой из пузыря и мочевыводящих путей. Так что обильное питье помогает скорее справиться неприятными симптомами.

    Для облегчения боли при цистите принимайте теплые ванны (можно с рекомендованными ниже эфирными маслами). Многим эта процедура помогает справиться с беспокоящими ощущениями и даже ускоряет процесс выздоровления.

    При цистите откажитесь от облегающего белья из искусственных тканей. Это обеспечит нормальную вентиляцию паховой области, а также послужит хорошей профилактической мерой для предотвращения повторных инфекций.

    При цистите неукоснительно соблюдайте интимную гигиену: подмывайтесь и вытирайте промежность после посещения туалета только в направлении спереди назад, и ни в коем случае не наоборот. Несоблюдение этого простейшего правила очень часто является причиной упорных циститов, поскольку заболевание в данном случае вызывают бактерии, попадающие в уретру из прямой кишки.  

    При цистите рекомендуется соблюдать некоторые ограничения в рационе, в частности, резко сократить количество красного мяса и сахаров в любом виде и, что крайне немаловажно, употреблять как можно больше жидкости. При этом следует отдавать предпочтение воде, травяным настоям, зеленому чаю и кисловатым фруктовым сокам. Сладких фруктов, таких как бананы или дыня, лучше пока избегать.

    Если у вас из-за воспалительного процесса в организме снижен аппетит, ешьте маленькими порциями злаковые блюда или овощные салаты без острых приправ, но обязательно выпивайте не менее 2 литров жидкости в день.

    Кроме этого, при цистите исключите из рациона раздражающую пищу, содержащую острые специи, кофеин или алкоголь. Особенно опасны в этом отношении кондитерские изделия с ликером, ромом и другими спиртовыми ароматизаторами.

    Если циститы часто развиваются на фоне запоров, введите в рацион больше продуктов, богатых клетчаткой — разнообразные овощи в сыром, вареном и тушеном виде, продукты из цельного зерна или цельнозерновой муки с добавлением отрубей, проростки злаков, а также «живые» йогурты, кефир, нежирный творог. В случае запоров так же, как и связанных с ними циститов, крайне важно пить достаточное количество жидкости, чтобы предупредить обезвоживание организма, нарушающее функцию опорожнения кишечника.

    Для устранения воспаления при цистите. Приготовить смесь из равных частей следующих лекарственных растений: листья березы, травы золотарника, мелколепестника канадского и чашечек гибискуса (каркаде). 1 ст. ложку смеси трав залить 200 мл кипятка и настаивать в течение 20 минут. Употреблять по 3 чашки в день до улучшения состояния.

    При цистите и инфекциях мочевыводящих путей рекомендуется употреблять неразбавленный клюквенный сок из свежих плодов по 500 мл 2 раза в день. Вещества, содержащиеся в ягодах клюквы, не позволяют бактериям прикрепляться к внутренним оболочкам мочевого пузыря и мочевыводящего канала. Если вы страдаете от частых инфекций, то лечение должно быть продолжительным для обеспечения устойчивого эффекта.

    © Ирина Солнцева


    Возврат к списку