Очищающая медитация на аджна-чакре

    Очищающая медитация на аджна-чакре

    Очищающая медитация на аджна-чакре

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 1.

    Примите исходное положение – сидя на стуле или в какой-либо классической йогической позе – суккахасана, падмасана и так далее.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 2.

    Для лучшей сосредоточенности закройте глаза. Дождитесь пока дыхание станет ровным и плавным. Это позволит вам войти в необходимое трансовые состояние, при котором вы сможете более тесно вступать в контакт с целительными энергиями.

    Собственно же сама медитация начинается с осознования своего тела. Окиньте его мысленным взором, постаравшись воспринять как нечто единое. Почувствуйте свою кожу на всем теле, ощутите мышцы и кости — все это является единым целым. Лишь суетливое сознание дробите его на части, чем и вызывает зачастую дисбаланс в движении энергией. Целостность — это очень важно, поскольку оно гармонизирует энергетические потоки. Тот, кто не воспринимает себя как нечто целостное, создает почву для появления различных психологических проблем.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 3.

    Когда установите контакт со своим физическим телом, переходите к осознованию более тонкого уровня, то есть энергетической оболочки.

    Для установления контакта со своим энергетическим телом, вам необходимо сосредоточиться на пространстве, находящимся приблизительно на один сантиметр от поверхности физического тела. Можете помогать себе визуализацией, представляя полупрозрачную дымку, окутывающую вас словно кокон, в точности дублируя силуэты тела.

    Сложно в словах описать это ощущение, но, как правило, его не сложно достигнуть, если быть внимательным и неуклонно повышать свою чувствительность. Но если поначалу вам, все же не удастся, это сделать — нечего страшного, работайте пока просто с визуализацией, а полнота ощущений придет чуть позже.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 4.

    Когда вы почувствует свое энергетическое тело, выходящее за пределы физическое оболочки или только представите ее, зафиксируйте на нем свое сознание, так чтобы оно было устойчивым. А затем представьте, как полупрозрачная дымка медленно менять цвет. Она постепенно становится красной. Усиливайте образ до тех пор, пока внутренним взором не увидите, что все тело, словно обрисовано красным фломастером.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 5.

    Визуализируйте, как красная энергия начинает проникать в тело, все на своем пути окрашивая в красный цвет — краснее кожа, краснеют мышцы, органы, сухожилия и кости. Вместе с окрашиванием меняется и ваше эмоциональное состояние — все больше и больше жизненной силы наполняет ваше тело. Постарайтесь ощутить это как можно глубже.

    Следует понимать, что вы не фантазируете, а действительно изменяете частоту вибрации своего энергетического тела, а от этого напрямую зависит состояние всего организма. Красный цвет помогает активизировать нашу собственную целительную силу, привести ее в состояние готовности к интенсивной работе по оздоровлению.

    Когда все ваше существо погрузиться в красный цвет, опять верните сознание на ощущение энергетического тела. Теперь оно будет более отчетливым.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 6.

    Затем визуализируйте, как красный цвет энергетической оболочки постепенно становится оранжевым. Когда это произойдет, заполните им свое тело. Данный процесс чем-то напоминает проникновение одной жидкости в другую — все происходит медленно и плавно. Вместе с изменением цвета ощущайте, как в вас пробуждает не просто жизненная сила, но и желание действовать. Вы словно готовы взлететь. Вас переполняет жажда жизни. Теперь, вы не только пробудили свою целительную энергию, но и заставили ее двигаться по энергетическим каналам более активно. Это очень важно, поскольку целый ряд заболеваний обусловлен замедленным потоком жизненной силы. Если энергия движется медленно, человек не может быстро реагировать на стрессовые ситуации, не успевает адаптироваться к тяжелым условиям, даже если они кратковременны. В результате, защитный механизм организма не справляется и человека заболевает. Поэтому не ленитесь, старайтесь сделать свои визуализации максимально реалистичнее.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 7.

    Опять вернитесь к ощущению своей энергетической оболочки, но теперь поменять ее цвет с оранжевого на желтый. Не спешите, пусть этот процесс происходит постепенно. Торопиться тут ни к чему, ведь важна глубина ощущений, а не скорость.

    Когда достигнете необходимого результата, приступайте к расширению границ желтого цвета, пусть она затопит все ваше тело.

    На данной части медитации следует остановиться особо, поскольку сейчас уже пробужденная энергия, начинает циркулировать по телу с такой частотой и скоростью, которая, наконец-то, позволяет преодолеть энергетические блоки. А ведь именно они нередко являются причиной многих осложнений со здоровьем. Если в теле где-то есть энергетический блок, то туда не поступает жизненная сила, и орган не может самоисцелиться. Мало того, сколько бы вы ни делали попыток его оживить или улучшить функционирование, посредством употребления лекарства, все бесполезно, если вы предварительно не сняли энергетический затор.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 8.

    Хорошо проработав прошлый этап медитации, в очередной раз вернитесь к осознованию энергетического тела. Дайте ощущению устоятся, а потом замените желтый цвет на зеленый, после чего медленно пропитайте им тело.

    Если вам сложно сделать это целостно, то работайте с каждой частью тела в отдельности, начиная сверху вниз. Но лучше, конечно же, это осуществлять комплексно, представляя, как зеленый цвет заполняет вас, словно вода пустой сосуд. При этом старайтесь чувствовать, как ваша собственная жизненная сила начинает растекаться по телу.

    Известно, что в организме человек все взаимосвязано и ни одна его часть не может существовать без другой. Так вот сейчас ваши усилия и направлены на то, чтобы восстановить эту гармонию. Пробужденная энергия, активированная и движущаяся в необходимом ритме, снимающая блоки, теперь еще и связывает все части тела между собою. Это позволяет установить равновесие между физической и тонкоматериальной частью вашего существа.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 9.

    Добившись нужного результата, переместите внимание на энергетические тело, окутывающее вашу физическую оболочку и поменяйте его цвет на голубой. Это также следует делать постепенно, что бы изменение затрагивало и ваш эмоциональный фон — почувствуйте, как по мере погружение в голубой цвет вы становитесь более спокойными и уравновешенными.

    Постепенно заполните свое тело голубым сиянием. Пусть оно проникнет в самые потаенные уголки вашего существа. Ощутите, как во время этого процесса ваше сознание словно открывается, разворачивается вовне и вы начинаете чувствовать свою связь с окружающим пространством. Вам необходимо понять, что мир вокруг вас, наполнен жизненной слой, который вы совершенно свободно можете пользоваться в своих интересах, в частности для исцеления.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 10.

    Проработайте этот уровень практики основательнее, поскольку он очень много значит. До сего момента вы работали так сказать на автономном обслуживании, но теперь ваша сила утроиться или удесятериться, если вы сможете полноценно осознать свою связь с окружающим пространством. Многие люди не могут стать полноценно здоровыми людьми, как раз по причине своей психологической и, естественно, энергетической изолированности от всего мира. Сейчас вы имеете шанс разорвать собственную энергетическую капсулу и выйти, так сказать, в открытое плавание по морю целительной силы. Это уже само по себе даст вам такие возможности к выздоровлению, с какими не сравниться ни одно медикаментозное лечение, ибо по своей сути оно лишь решает локальную проблему на короткое время, но не обеспечивает полного выздоровления.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 11.

    Осознав свою связь с окружающим пространство, опять возвращайтесь к своему энергетическому телу. Но на этот раз вам необходимо немного усилить вибрационную характеристику, сделав ее более интенсивной. А для этого плавно замените голубой цвет на синий.

    Визуализируйте, как он постепенно заполняет ваше тело, пропитывая его насквозь. Вместе с этим вам необходимо ощутить, как параллельно с этим меняется и ваше эмоциональное состояние. Синий цвет наделяет умиротворением. Это не просто покой, вызванный бездействием, а покой, основанный на понимании того, что вселенная, по своей сути, есть дружественная среда. Нужно лишь научиться пользоваться предоставляемыми ею возможностями.

    Все углубляйте и углубляйте ощущение того, что все вокруг испытывает к вам симпатию, почувствуйте исходящую от пространства любовь.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 12.

    Получив приемлемые для себя результаты, в последний раз вернитесь к осознанию своего энергетического тела и замените синий цвет на фиолетовый. Пусть он тоже заполнит ваше физическую оболочку, проникнув в самые его удаленные уголки.

    По мере проникновения фиолетового цвета, сконцентрируйтесь на сопутствующем ему чувстве бесконечности и тогда к вам придет понимание простого факта — вы вечны, вы всегда были и всегда будете, ваша душа нетленна, ибо в ее основе — Божественное Начало. Сконцентрируйтесь на этом, углубите данное чувство, пусть оно станет частью вас самих. Ощущение своего вечного существования должно стать основой вашей жизни.

    Все это оказывает сильнейшее целительное воздействие на психику и энергетику,

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 13.

    Завершите медитацию следующим образом. По-прежнему концентрируясь на божественном качестве своей души, представьте, что фиолетовый цвет, окутавший ваше тело, становится белым и начинает светиться так ярко, что заполняет все вокруг — ваше тело, вещи вокруг вас, вся вселенная погружается в теплый исцеляющий белый свет, который есть ничто иное, как любовь. Растворитесь в ней.

     

    Очищающая медитация на аджна-чакре. Шаг 14.

    Через время вернитесь к осознанию своего дыхания, потом почувствуйте физическое тело (слегка пошевелите пальцами рук и ног). Когда почувствуете, что пришли в себя, переходите к текущим делам.

     

    Целительный эффект от очищающей медитации на аджна-чакре

    Очищающая медитация на аджна-чакре способствует снятию различных блоков, гармонизации энергетических потоков и так далее. Одним словом оказывает комплексное воздействие

    Кроме того, использование данного метода улучшает работу печень и почек, половых органов и сердца, легких и селезенки. Оказывает положительное воздействие на кровь, всю иммунную систему, укрепляет кости, уравновешивает психику и помогает освободиться от целого ряда эмоциональных проблем.

    В целом, эта медитация является универсальным средством исцеления и профилактики заболеваний, поэтому рекомендуется всем без исключения.

     

    © Алексей Корнеев

    Развитие оккультной силы
    Пранаяма и сверхспособности

    Возврат к списку