Лунная диета: 5-й лунный день

У большинства людей в пятые лунные сутки наблюдается повышенная потребность в еде. Бояться этого не стоит, так как это естественная реакция организма на происходящие в нем изменения. Помните, что человек целостное существо, поэтому если в нем меняется что-то одно, даже образ мыслей, то на самом деле вслед за ним перестраивается все его существо, как тонкие составляющие (разум, энергии), так и физические (материальное тело во всей его полноте). Главное не поддаваться соблазну обжорства. Следите, чтобы вы не переели. Питаться лучше чаще, но малыми порциями. И не в коем случае не наедаться впрок. Перегрузка кишечника в пятые лунные сутки может закончиться весьма плачевно, например, отравлением или аллергией.

Сегодня полезно попробовать какое-либо новое блюдо, но не слишком экзотическое.

Ни в коем случае не проводите очистительные процедуры и не голодайте!

В пятые лунные сутки полезно мясо, но только очень высокого качества, так как сейчас пища «сгорает» практически без остатка и полностью преобразуется в ткани. Поэтому сегодня оправданно вспомнить известное выражение — «мы есть то, что мы едим».

Воздержитесь от всех алкогольных напитков, кроме хорошего вина. То есть никакой водки, самогона, коньяка, шампанского и так далее. Из вин предпочтительно красное, под какое-либо хорошее мясное блюдо, сдобренное ароматными специями.

© Алексей Корнеев