Исцеление почек методом цигун

    Исцеление почек методом цигун

    Исцеление почек методом цигун

    Данный метод цигун позволяет исцелить такие заболевания, как Гломерулонефрит, пиелонефрит, острая почечная недостаточность, поликистоз почек, почечнокаменная болезнь.

     

    Шаг 1. Примите исходное положение, как это было описано в разделе «положение тела для занятий цигун стоя». Укоренитесь. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на нижнем энергетическом центре. Нормализуйте дыхание, так, чтобы оно стало плавным и спокойным. Помните о том, что необходимо удерживать кончик языка у верхнего неба, непосредственно за центральными зубами. Это позволит ци циркулировать свободно, что значительно увеличить оздоровительный эффект упражнения.

     

    Шаг 2. Когда почувствуете, что готовы начать упражнение, представьте, как в нижнем дань-тяне формируется шар светло-голубой энергии. Сначала он очень маленький, не больше пятикопеечной монеты, но с каждым дыхательным циклом  становится все больше и больше, пока не достигает размеров с ваш кулак. Важно не просто визуализировать его, а и чувствовать, ощущать исходящую от него силы, воспринимать его текстуру, вес и так далее. Вспомните, как вы делали это в технике раскрытия нижнего энергетического центра. Для дальнейшего успеха в этом методе, вам необходимо полностью ощущать контакт с ним. Достигнув этого, переходите к следующему шагу.

     

    Шаг 3. Разделите свое внимание таким образом, чтобы часть его по-прежнему концентрировалась на нижнем энергетическом центре, а часть переместилась к верхнему дань-тяню. Представьте, что в области межбровья начинает закручиваться воронка, в которую поступает светло-золотистая ци Солнца. Почувствуйте вибрацию солнечной ци, собирающуюся в районе «третьего глаза». Когда поймете, что его скопилось достаточно, три или шесть раз проведите кончиком языка круги по верхней и нижней десне, чтобы собрать во рту слюну. Чем ее будет больше, тем лучше. Затем всю собранную вами солнечную ци перемешайте со слюной. Помогайте себе визуализацией, представляя, как слюна пропитывается светло-золотистой энергией.

     

    Шаг 4. Вдыхая, медленно поднимите руки вверх на уровень солнечного сплетения, ведя их вдоль тела и плавно разворачивая ладони вверх (для более подробного описания обращайтесь к шаг 4 «исцеления легких»). Когда это произойдет, сглотните слюну, пропитанную солнечной ци. Пока будете сглатывать, плавно разверните ладони внутренней стороной вниз, а потом, удерживая концентрацию на проглоченной слюне, ведите ее мысленно вниз к нижнему энергетическому центру, параллельно опуская руки, скользя ими вдоль тела до тех пор, пока они не примут исходное положение.

    Как можно ярче представьте движения светло-золотистым светом слюны и ее слияние с шаром ци, сияющим в нижнем дань-тяне. Старайтесь, максимально полно почувствовать исходящую от нее вибрацию радости, пронзающей целительной силой каждую клеточку тела на своем пути.

    Обратите внимание, что при слиянии слюны с энергетическим шаром голубой цвет становится более насыщенным, почти синим.

    Выполните собирание и пропитывание слюны солнечной ци и опусканием ее в нижний энергетический центр три раза.

     

    Шаг 5. Переместите часть сознания на центр ступней и представьте, что там аккумулируются потоки целительной силы земли в виде светло-голубого тумана. На вдохе втяните его через ноги в нижний дань-тянь. При этом синхронно с дыханием и мысленным подтягиванием ци вы также поднимаете руки, как это уже было описано выше. Когда ладони достигнут линии солнечного сплетения, вы полностью втягиваете энергию земли в нижний энергетический центр, а на выдохе и опускании рук, смешиваете ее с уже имеющейся там ци.

    Обратите внимание, что при слиянии энергетического шара в нижнем дань-тяне с голубой ци земли, его цвет опять становится более нежным, то есть снова светло-голубым.

     

    Шаг 6. Полностью сконцентрируйтесь на нижнем дань-тяне. На вдохе, вместе с поднятием рук вверх переместите сияющий шар светло-голубой энергии в солнечное сплетение, где, разделив его на две половины, переместите в легкие. Пропитайте светло-голубым целительным светом оба легких. Представляйте как свет впитывается в каждый дюйм этого парного органа, словно легкие глотают светло-голубое сияние как жизненный эликсир.  В результате вы должны визуализируйте, как легкие засветилась ярким белым светом. Ощутите, исходящую от них радость, словно они улыбнулись вам, почувствуйте, как они ожили. При этом руки все еще удерживаете ладонями вверх на линии солнечного сплетения.

     

    Шаг 7. Полностью растворив в легких шар лучистой энергии, на выдохе, с синхронным опусканием рук произнесите звук «с». А затем, просто концентрируясь на легких, на выдохе с опусканием рук, произнесите целительный звук еще два раза. Старайтесь ощутить как легкие «трепещут» от целительной вибрации.

     

    Шаг 8. Опять сделайте медленный вдох, плавно поднимая руки вверх. Во время этого представляйте, как в селезенке собирается мутновато-желтый туман, олицетворяющий собой Сомнения, пустые переживания, беспокойство, сожаление, мнительность и прочее. Соберите это в плотный комок, а потом на медленном выдохе вытолкните это в землю. Не забудьте, что выдох осуществляется с одновременным опусканием рук.

    Почувствуйте легкость в селезенке оттого, что вы освободились от груза отрицательных качеств.

     

    Шаг 9. Сосредоточьтесь на почках, представьте, как сияющие легкие посылают ей новые живительные потоки ци. Почувствуйте связь между этими двумя органами. Три раза произнесите звук «ву», не забывая на вдохе поднимать руки ладонями вверх, а на выдохе опускать их.

    Обратите внимание, если вы осуществляете занятия зимой, то вам необходимо повторить целительный звук не три, а шесть раз, так как в этом время года почки ослаблены и, следовательно, нуждаются в большей поддержке.

     

    Шаг 10. Выполните три круга малой микрокосмической орбиты. После чего некоторое время посидите спокойно, уравновешивая дыхания и прислушиваясь к собственным ощущениям. По истечению 5-10 минут можете приступать к своим обыденным делам.


    Возврат к списку