9 советов по здоровью тибетской медицины

    9 советов по здоровью тибетской медицины

    9 советов по здоровью тибетской медицины

    Каждая целительная и знахарская система предлагает человеку простые советы на каждый день, следование которым поможет ему сохранить молодость, избежать проблем со здоровьем и в случае необходимости быстро исцелиться. Ниже приводятся такие рекомендации из большого арсенала средств тибетской медицины и в частности из легендарного тибетского трактата по врачеванию «Чжуд-ши».

     

    Первый совет тибетской медицины

    В первую очередь необходимо понять, что в основе любого заболевания и недомогания лежат наши негативные мысли и отрицательные эмоции. Поэтому необходимо сначала разобраться с ними — перестать гневаться, сердиться, раздражаться по чем зря. Необходимо отучиться от привычки во всем видеть плохое, концентрироваться лишь на отрицательных сторонах жизни. Нужно больше покоя и позитива.

     

    Второй совет тибетской медицины

    Не стоит спать ночью, поскольку это является грубым нарушением правила здорового образа жизни. Бодрствования в ночной период суток очень грубо нарушает равновесию между рлунг, мкхрис и бадкан, и вообще делает энергетическую систему человека крайне нестабильно, что очень сильно ослабляет организм, делая его чувствительным к любым негативным воздействиям, одним словом создает благоприятную почву для возникновения заболеваний.

     

    Третий совет тибетской медицины

    Следует проявлять умеренность в крайних эмоциональных состояниях — слишком долгое предавание горю или радости, истощает силы и делает человека беззащитным практические перед любым заболеванием.

    Рекомендуется во всех своих поступках придерживаться неторопливости, быть открытым людям, но, тем не менее, «врагам спуску не давай, но усмиряй их благородными способами». Но тут необходимо понимать, что речь не идет о мести, а лишь о своеобразном восстановлении «мирового равновесия», ведь в самом трактате, встречаются и слова «Ко всем, начиная от червей, относись как к себе». Неправда ли, это перекликается с известной заповедью «возлюби ближнего своего, как самого себя»?

     

    Четвертый совет тибетской медицины

    Тибетские целители очень отрицательно относятся к алкоголю и весьма категоричны в его оценке — нельзя употреблять ни под каким видом! Алкоголь сравнивают с ядом!

     

    Пятый совет тибетской медицины

    Относительно секса в «Чжуд-ши» приводиться такая рекомендация: «Недопустимы противоестественные сношения, а также с чужими (женщинами), с уродливыми, беременными, утомленными и больными. Также нельзя сношаться во время месячных».

     

    Шестой совет тибетской медицины

    Обязательно следует придерживаться всех принципов личной гигиены, каждый день мыться. Это способствует не только восстановлению сил, но и помогает поддерживать здоровье кожи, улучшает энергетический тонус и продлевает годы жизни. Правда, тибетские врачи предостерегают от мытья головы, слишком горячей воды, так как от этого ослабляется зрение и создается почва для возникновения повышенного кровяного давления.

     

    Седьмой совет тибетской медицины

    В плане поддержания здоровья тибетские лекари не мало внимания уделяли морально-нравственным аспектам жизни, от которых во многом зависит общее состояние организма, так как наше мировоззрение определяет и наши склонности к тем или иным заболеваниям и их возникновение. Как известно, злой человек и гневливый, болеет в четыре раза чаще, чем добры и спокойный. В первом случае болезни очень быстро переходят в хроническую и патологическую форму, а во втором случае — легко излечиваются, и практически никогда не проникают в организм слишком глубоко.

     

    Восьмой совет тибетской медицины

    Вообще для поддержания хорошего здоровья желательно жить в мире и согласии со всеми, в особенности, с родственниками и соседями. В мудрости будь снисходителен, а в богатстве — умерен. Ни в коем случае нельзя водить дружбу с плохими людьми, так как от них можно заразиться негативными вибрациями и энергиями, которые быстро разрушают тело и делают человека больным.

     

    Девятый совет тибетской медицины

    Очень важное место в советах «Чжуд-ши» отводиться теме правильного и гармоничного распределения своего времени, как говорят на западе, режиму дня и организации труда. Рекомендации тут от простых, во время собирать урожай, чтобы не перенапрягаться физически, до пожеланий все свои дела и обещания выполнять в течение месяца, чтобы не тратить зря свои психические силы на не нужные эмоции.

     

    © Алексей Корнеев


    Возврат к списку