В космогонии шаманов особое место занимает центральная ось мира, именуемая Мировым древом или Мировой горой. Если же мы рассмотрим человека, то увидим, что у него также есть центральная ось — позвоночник, который как и Мировое дерево соединяет наш «верхний» и «нижний» мир. И это не случайно, ибо в каком-то смысле шаманское путешествие — это путешествие по собственной вселенной. Именно поэтому современные шаманы так много внимания уделяют развитию шаманских энергетических центров, которые как раз расположены вдоль позвоночника. В индийской мистической традиции они называются чакрами, но шаманы предпочитают их называть энергетическими узлами или шаманскими центрами, поскольку они несколько иначе рассматривают их работу, чем йоги.
Развитие шаманских энергетических центров само по себе является необходимым элементом подготовки современного шамана, поскольку они повышают общий уровень силы, исцеляют, раскрывают скрытые магические способности и так далее. Шаман, у которого будут очищены и подготовлены энергетические центры, получает возможность более осознано и эффективно перемещаться между различными сферами бытия, те более, что каждый из этих центров, связан с определенной областью мира.
Кроме того, каждый шаманских энергетический центр, если его правильно раскрыть, позволяет шаману получить власть над пятью стихиями — землей, водой, огнем, воздухом и эфиром, а это также значит, что его арсенал шаманских техник будет шире и количество его духов-помощников тоже станет больше
Практически в любой архаичной традиции (и уже тем более в шаманской), позвоночнику уделялось много внимания, поскольку именно по нему протекала энергия, дающая шаману возможность перемещаться между мирами и исцелять тех, кто к нему обращается.
Уединитесь на своем шаманском месте силе. Сядьте со скрещенными ногами, если же вы находитесь дома, то можете сесть на стул. В любом случае, главное, чтобы спина оставалась прямой. Закройте глаза. Руки положите на колени, ладонями вниз. Подождите пока успокоится дыхание и улягутся суетные мысли. Освободите свое сознание и когда почувствуете, что готовы, приступайте к работе с шаманскими энергетическими центрами.
Сосредоточьте внимание на нижней части таза, на точке, расположенной на равном расстоянии между половыми органами и анусом. Визуализируйте, что там находится светящийся шар красного цвета. Сосредоточьте на нем свое внимание. Почувствуйте как пульсирует красный свет в шаре, постарайтесь дышать в его ритме, хотя бы в течение пяти минут.
После этого, представьте, что красный цвет заполняет все окружающее вас пространство. Все стало красным и вот, наконец, вы и сами растворяетесь в этом приятном красном мягком сиянии. Больше не осталось ничего — только красный свет. Подышите красным светом в течение трех дыхательных циклов. Это помогает раскрыть первый шаманских энергетический центр, без которого невозможна полноценная работа всех остальных.
Теперь сконцентрируйтесь на области копчика. Представьте, что там находится светящийся шар оранжевого цвета. Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания оранжевый свет.
Когда визуализация станет четкой и ясной, почувствуйте, что оранжевый свет постепенно заполняет все окружающее пространство. Вот он полностью обволакивает ваше тело и оно, полностью растворяется в оранжевом свете, который заполнил собой всю вселенную. При этом могут возникнуть различные «шаманские» ощущения — легкое покалывание вдоль позвоночника, тепловая волна и так далее. Пугаться не стоит, наоборот, это верный признак того, что шаманская практика проходит успешно. Подышите оранжевым светом в течение шести дыхательных циклов.
Сосредоточьтесь на пупке. Визуализируйте, что в этой области находится светящийся шар желтого цвета. Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания желтый свет.
Если вы все делаете правильно, то через время образ станет очень отчетливым. Как только это произойдет, представьте, как и в остальных случаях, представьте, что этот цвет заполняет собой все пространство, все становится желтым и вы растворяетесь в этом приятном, дарующем энергию свете. Прислушивайтесь к собственным шаманским ощущениям. Подышите желтым светом в течение девяти дыхательных циклов.
После работы с третьим шаманским энергетическим центром, соберите все свое внимание на солнечном сплетении. Визуализируйте там светящийся шар зеленого цвета. Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания зеленый свет.
Как только образ станет отчетливым, представьте, что лучи светящегося шара начинают расходиться в стороны, испуская вокруг себя мягкий зеленый свет, заполняющий все пространство, до тех пор, пока вы и сами в нем не растворитесь. Старайтесь почувствовать, как дыхание проходит через эту область. Но следите за тем, чтобы не насиловать дыхание, не стоит пытаться им управлять каким-то особым образом нельзя. Подышите зеленым светом в течение двенадцати дыхательных циклов.
Сфокусируйте свое внимание на области подъяремной ямке. Визуализируйте там светящийся шар голубого цвета. Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания голубой свет.
Когда мыслеобраз станет четким и ясным, представьте, что голубоватое свечение шара поглощает ваше тело ваше сознании и все пространство вокруг вас. Растворитесь в этом цвете. Это важный шаг, он является основой многих шаманских техник и медитаций. Подышите голубым светом в течение пятнадцати дыхательных циклов.
Сконцентрируйтесь на точке, расположенной в центре головы. Представьте, что в этой области находится светящийся шар синего цвета. Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания синий свет.
После того, как шаманская визуализация станет устойчивой, позвольте синему свету заполнить ваше тело, и дальше распространяться во все стороны до тех пор, пока вся Вселенная не превратится в сплошной синий цвет. Растворитесь в нем. Подышите синим светом в течение восемнадцати дыхательных циклов.
И наконец, переходите к седьмому шаманскому энергетическому центру. Для этого визуализируйте, светящийся шар фиолетового цвета на уровне верхней части головы (макушке). Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания фиолетовом свет.
Достигнув четкой мыслеформы, представьте, что фиолетовый свет накрывает вас подобно куполу и дальше расходится во все стороны, заполняя собой окружающее пространство. Потом растворитесь в нем. Подышите фиолетовым светом в течение двадцати одного дыхательного цикла.
В завершении сложите руки ладонями вместе на уровне сердца (молитвенный жест) и посидите, так прислушиваясь к собственным ощущениям.
Приступать к работе с шаманскими центрами силы, необходимо хорошо освоить предыдущую шаманскую технику.
Итак, уединитесь на своем шаманском месте силе, как это было описано выше.
Сосредоточьтесь на первом шаманском энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в тело входит ярко-красный свет, заполняющий собой всю область таза, а затем с выдохом, визуализируйте, как из него уходит темно-красный туман.
Вдохните ярко-красный свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется красный светом, а потом выдохните ярко-красный свет через каждую клеточку вашего тела. Ощутите пульсацию в области этого шаманского центра силы.
Повторите три раза.
Сконцентрируйтесь на втором энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в тело входит ярко-оранжевый свет, заполняющий собой всю от копчика до поясницы, а затем с выдохом, визуализируйте, как из нее уходит темно-оранжевый туман.
Вдохните ярко-красный свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется оранжевым светом, а потом выдохните ярко-красный свет через каждую клеточку вашего тела. Ощутите пульсацию в области этого шаманского центра личной силы.
Повторите шесть раз.
Сосредоточьтесь на третьем шаманском энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в тело входит ярко-желтый свет, заполняющий собой всю область живота, а затем с выдохом, визуализируйте, как из него уходит темно-желтый туман.
Вдохните ярко-желтый свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется желтым светом, а потом выдохните ярко-желтый свет через каждую клеточку вашего тела.
Повторите девять раз.
Сконцентрируйтесь на четвертом шаманском энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в тело входит ярко-зеленый свет, заполняющий собой всю область солнечного сплетения, а затем с выдохом, визуализируйте, как из него уходит темно-зеленый туман.
Вдохните ярко-зеленый свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется зеленым светом, а потом выдохните ярко-зеленый свет через каждую клеточку вашего тела.
Повторите двенадцать раз.
Сосредоточьтесь на пятом шаманском энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в тело входит ярко-голубой свет, заполняющий собой область горла, а затем с выдохом, визуализируйте, как из него уходит темно-голубой туман.
Вдохните ярко-голубой свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется голубым светом, а потом выдохните ярко-голубой свет через каждую клеточку вашего тела.
Повторите пятнадцать раз.
Сконцентрируйтесь на шестом шаманском энергетическом центре. Выполните полный вдох, представляя, как вместе с ним в голову входит ярко-синий свет, а затем с выдохом, визуализируйте, как из нее уходит темно-синий туман.
Вдохните ярко-синий свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется синим светом, а потом выдохните ярко-синий свет через каждую клеточку вашего тела.
Повторите восемнадцать раз.
Соберите свое внимание на седьмом шаманском энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в верхнюю часть головы в макушку входит ярко-фиолетовый свет, а затем с выдохом, визуализируйте, как уходит темно-фиолетовый туман.
Вдохните ярко-фиолетовый свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется фиолетовым светом, а потом выдохните ярко-фиолетовый свет через каждую клеточку вашего тела.
Повторите двадцать один раз.
Далее выполните все тоже самое но в обратном порядке и меняя счет. То есть, сначала выполняете дыхательный цикл для седьмого шаманского энергетического центра три раза, затем для шестого — шесть раз, для пятого — девять раз, для четвертого — двенадцать, для третьего — пятнадцать, для второго — восемнадцать и, наконец, для первого — двадцать один раз.
По завершению сложите руки в молитвенном жесте на уровне солнечного сплетения и в течение пяти минут просто спокойно сидите, прислушиваясь к внутренним ощущениям.
На этом раскрытие шаманских центров силы можно считать оконченным. Данную технику для достижения результата шаманы рекомендую выполнять каждый день в течение двадцати одного дня.
© Святослав Горский
Болезни «слизи» в тибетской медицине
Болезни «желчи» в тибетской медицине
Болезни «ветра» в тибетской медицине
Этапы болезни в тибетской медицине
Классификация болезней в тибетской медицине
Семь составляющих тела в тибетской медицинеCopyright ? 2016 - Инфиникс - infinix.com.ua Вся эзотерика. мистика, эзотерика, магия, духовность
Духовное учение, мудрость, эзотерическое знание, йога, метафизика, духовный путь, философия, духовное творчество, просветление, поиск истины, медитация, современный гуру, познание себя, постижением мира.
Запрещено копирование материалов с сайта. Возможность копирования сатериалов с сайта закрыта. Для открытия ссылки в новой вкладке зажмите Ctrl на клавиатуре.